Переваги лікування нікотинової залежності в Глорії
Багаторічний досвід
Всі лікарі, фельдшери та медичні сестри мають ВИЩУ та ПЕРШУ кваліфікаційну категорію за фахом наркологія а також досвід роботи в цій галузі від 20 до 40 років
Доступна вартість послуг
Ціни гнучкі та доступні для більшості пацієнтів
Понад 3500 пацієнтів
минулого року пройшли ефективне лікування
Чудові умови перебування
Фаховий підхід та доброзичливість
Понад 90%
Понад 90% ремісії при лікуванні алкогольної та 67% наркотичної залежності
Підвищення кваліфікації
Наші лікарі та медперсонал щорічно підвищують свою фахову кваліфікацію, атестуються в офіційних органах Міністерства охорони здоров'я, беруть участь у семінарах та конференціях, заходах наркотичної галузі
Пропонуємо ефективні методи
лікування нікотинової залежності
Лікування нікотинової залежності потребує комплексного підходу та включає різні методи, які можуть бути адаптовані залежно від індивідуальних потреб пацієнта.
Симптоми та ознаки нікотинової залежності
Нікотинова залежність є однією з найпоширеніших форм залежності, спричиненої регулярним споживанням тютюнових виробів. Ця залежність вражає як фізичне, а й психічне здоров'я людини, і навіть її соціальне функціонування. Розпізнавання цих ознак може допомогти у діагностиці нікотинової залежності та стати першим кроком до її подолання.
Фізичні
Толерантність: збільшення кількості сигарет задля досягнення колишніх відчуттів задоволення чи розслаблення.
Синдром відміни: дратівливість, біль голови, збільшений апетит, безсоння та інші симптоми, що виникають при спробі припинити куріння.
Зниження загальної фізичної активності: втома, задишка, кашель та погана фізична витривалість.
Візуальні зміни: жовті плями на пальцях та зубах, погіршення стану шкіри.
Поведінкові
Куріння у недоречних ситуаціях: використання тютюну у місцях, де це заборонено або вважається неприйнятним (наприклад, у ліжку, у ванній).
Ритуалізація процесу куріння: постійне використання тих самих аксесуарів для куріння або куріння в певні моменти часу.
Запас тютюнових виробів: прагнення завжди мати при собі достатньо сигарет.
Нездатність припинити чи скоротити куріння, незважаючи на бажання чи попередні спроби.
Соціальні
Конфлікти з близькими через куріння, включаючи суперечки із членами сім’ї, які не схвалюють цю звичку.
Ізоляція: уникнення соціальних заходів, де куріння заборонено.
Професійні та особисті проблеми: проблеми на роботі або в особистому житті, спричинені необхідністю куріння.
Фінансові витрати: значні витрати на придбання тютюнових виробів.
Психічні
Підвищена тривожність або депресія: часто пов’язані із залежністю та спробами кинути палити.
Зниження можливості зосередитися: проблеми з концентрацією без нікотину.
Зміни настрою: дратівливість, гнів чи фрустрація, особливо у періоди, коли куріння неможливе.
Залежність від нікотину як спосіб справлення зі стресом: використання куріння як механізм для регуляції настрою та зниження стресу.
Допоможемо обрати ефективний метод кинути палити
Лікарі-наркологи проводять амбулаторний прийом кожного дня (окрім неділі) з 9.00 до 13.00. При передоплаті і завчасному запису ‒‒ в будь-який час.
Задоволених
пацієнтів
Сімей нам
довірилися
Етапи лікування нікотинової залежності
Лікування нікотинової залежності потребує систематичного підходу та включає кілька ключових етапів, які допомагають ефективно подолати звичку та мінімізувати ризик рецидивів:
Підготовка до відмови від куріння
01
Консультація з фахівцем
02
Лікарська підтримка
03
Психологічна підтримка
04
Етапи лікування
Поставте ваше запитання наркологу центру Глорія або прочитайте вже наявні питання-відповідь на сайті.
01
ЕТАП ЗВЕРНЕННЯ по ЗАПИСУ НА ПРИЙОМ ЛІКАРЯ НАРКОЛОГА
Консультування (при згоді пацієнта бажана присутність близьких родичів).
Виявлення зацікавленості пацієнта в проведенні обстеження та лікуванні за інформованою згодою. Отримання чітких даних щодо вживання психоактивних речовин. Скринінг опитування при вживанні різних ПАР (психо-активних речовин).
Проведення швидких тестів біологічних речовин на наявність антитіл до конкретних наркотичних груп.
Складання розробленого фахівцями клініки «Соціального портрету» пацієнта для виявлення потенційних можливостей у подальшій реабілітації після перших етапів лікування.
Детальний збір анамнезу життя то захворювання. Клінічне обстеження пацієнта. Виявлення наявності коморбідністі та супутніх хвороб, які можуть вплинути на перебіг основного захворювання.
За підозри про наявність де яких імунних чи інфекційних хронічних захворювань рекомендується проведення лабораторних досліджень, чи тестування на вірусні інфекції, що передаються через кров (ВІЛ, гепатити В та С) та тестування на ТБ.
Профілактична інтервенція з докладними роз’ясненнями причинно-наслідкових зв’язків, розбір та аналіз етіології та патогенезу залежності.
Встановлення особливостей деформації особистості пацієнта та можливості корекції виявлених розладів психіки.
Встановлення діагнозу основного та супутніх захворювань. Рекомендації по проведенню додаткових лабораторних дослідженнях. Сімейна консультація.
Визначення прогнозу та призначення плану лікування.
Концепція дотримування комплексного підходу до лікування та реабілітації.
При тяжких випадках залежностей і станах, тяжкої супутньої патології, пацієнту рекомендується перенаправлення пацієнтів у лікувальні заклади вищого рівня.
Терміни проведення 1 – 1,5 години.
02
СТАЦІОНАРНИЙ, ЕТАП ЛІКУВАННЯ
Режимні умови без доступу небажаних сторонніх осіб.
Проведення дезінтоксикаційного циклу лікування (ДЕТОКС) та відновлення за допомогою сучасних ефективних лікарських препаратів по методикам напрацьованим великим багаторічним опитом роботи та кваліфікацією наших лікарів – наркологів.
Ключовими факторами лікувального ефекту є ексклюзивна комбінація медпрепаратів та їх алгоритм застосування.
Постійний медичний нагляд за психо-соматичним станом пацієнта без зовнішніх відвідувань. За необхідністю консультування суміжних фахівців та додаткові лабораторні обстеження.
Психологічне та психотерапевтичне супроводження на всьому етапі лікування. Мотиваційні втручання та короткотривалі інтервенції.
Терміни проведення 7 – 12 діб.
*(Строки залежать від групи психо – активної речовини, поєднання декількох речовин або ліків та супутньої патології).
03
АМБУЛАТОРНИЙ ЕТАП ЛІКУВАННЯ
- Добровільні відвідування поліклініки (бажано з родичами).
ЗАВДАННЯ.
Подолання невірних уявлень пацієнтом про його хворобу; - Усвідомлення психологічних причин та механізмів захворювання;
- Вирішення внутрішньо особистісних та між особистісних конфліктів;
- Реконструкція системи відношень.
Різноманітні методи психотерапії ( раціональна, когнітивна, стресова психотерапія, поведінкова, групова психотерапія та ін.)
Рефлексо -терапія, фізіотерапія, медикаментозна психокорекція, допоміжна транскраніальна електростимуляція.
Дезинтоксикаційна терапія.
Сімейна психотерапія.
Модифікація програми «12 кроків» та створена і впроваджена програма «Форматування мислення» для формування пріоритетних цілей у житті.
Вимоги до режиму праці, відпочинку згідно з супутньою соматичною патологією хворого.
Терміни проведення 1 – 3 місяці.
04
СТАЦІОНАРНИЙ ЕТАП ЛІКУВАННЯ
Режимні умови без доступу небажаних сторонніх осіб.
Проведення дезінтоксикаційного циклу лікування (ДЕТОКС) та відновлення за допомогою сучасних ефективних лікарських препаратів по методикам напрацьованим великим багаторічним опитом роботи та кваліфікацією наших лікарів – наркологів.
Ключовими факторами лікувального ефекту є ексклюзивна комбінація медпрепаратів та їх алгоритм застосування.
Постійний медичний нагляд за психо-соматичним станом пацієнта без зовнішніх відвідувань. За необхідністю консультування суміжних фахівців та додаткові лабораторні обстеження.
Психологічне та психотерапевтичне супроводження на всьому етапі лікування. Мотиваційні втручання та короткотривалі інтервенції.
Терміни проведення 7 – 12 діб.
*(Строки залежать від групи психо – активної речовини, поєднання декількох речовин або ліків та супутньої патології).
Україна, м. Дніпро, вул. Січових Стрільців,
31 (вул. Артема, 31)
Прийом пацієнтів в клініці з 9:00 до 13:00
+38 (056) 744 05 50
+38 (096) 25 60 888
Прийом дзвінків з 9:00 до 20:00
Записатись до лікаря
Ціна лікування залежності від тютюнопаління
Клініка "Глорія" пропонує різні програми лікування нікотинової залежності, вартість яких залежить від обраного курсу та індивідуальних потреб пацієнта.
| Найменування | Вартість, грн |
|---|---|
| Лікування тютюнопаління в Дніпрі | |
| Лікування тютюнопаління. Вартість курсу лікування залежить від коморбідності - співіснування в одного пацієнта двох або більше захворювань, синдромів або психічних розладів, пов'язаних між собою єдиним патогенетичним механізмом або таких, що збігаються за часом. | від 3500 до 9500 грн. |
Питання-відповіді про залежність
від сигарет та її лікування
Поставте ваше запитання наркологу центру Глорія або
прочитайте вже наявні питання-відповідь на сайті.
Нікотинова залежність – це хронічний стан, який характеризується стійким патологічним потягом до тютюну або іншої нікотиновмісної продукції. Водночас відмова від куріння викликає синдром відміни, що позначається на загальному самопочутті та стані психіки.
Фізична і психологічна прив’язаність до нікотину призводить до руйнування організму та погіршення якості життя, адже уражаються легені, порушується робота серцево-судинної системи та мозку. Тому із залежністю треба боротися.
Ефективне лікування від куріння Дніпро – комплексне. Воно передбачає медикаментозну терапію, психологічну підтримку та зміну способу життя. Для отримання професійної медичної допомоги треба звернутися у клініку, яка спеціалізується на лікуванні різних видів залежностей.
Комплексне лікування можна пройти в наркологічній клініці «Глорія» у Дніпрі. Наші лікарі мають багаторічний практичний досвід лікування тютюнопаління, постійно підвищують свою кваліфікацію, вміють працювати із залежними людьми і мотивувати їх боротися із залежністю.
Розробляємо індивідуальні програми реабілітації для кожного пацієнта, враховуючи фізичний і психічний стан, наявність хронічних захворювань. Для лікування використовуємо безпечні препарати, які пройшли сертифікацію та дозволені МОЗ України. Забезпечуємо комфортні умови для пацієнтів і гарантуємо конфіденційність.
Наша клініка лікування тютюнопаління пропонує дієві сучасні методики усунення нікотинової залежності, що дозволяють досягти стійкого результату й уникнути зривів у майбутньому. Для запису на консультацію зверніться до нас за телефоном, у месенджерах або через форму на сайті.
Вартість лікування тютюнопаління залежить від методів реабілітації, стану здоров’я пацієнта, наявності у нього супутніх захворювань і ускладнень. Наприклад, комплексне лікування, що передбачає медикаментозну терапію для усунення синдрому відміни нікотину, кодування і психологічну допомогу, обійдеться дорожче, ніж лише кодування від куріння Дніпро.
У середньому, ціна на лікування нікотинової залежності у клініці становить від 3500 грн. Вартість надання медичної допомоги розраховується індивідуально на консультації після визначення фізичного і психічного стану пацієнта, підбору оптимальних методів лікування. Для з’ясування деталей і запису на прийом до лікаря зателефонуйте нам або напишіть у месенджер.
Шкідливі речовини, що містяться у димі від цигарок чи іншої нікотиновмісної продукції, потрапляють до організму через верхні дихальні шляхи і осідають в альвеолах. Накопичуючись, токсини викликають патологічні процеси у бронхах і легенях. Тому багато людей хочуть відмовитися від куріння, але не можуть впоратися самостійно, оскільки це стрес для організму.
З якими труднощами можна зіткнутися під час відмови від куріння і що робити у такій ситуації:
- роздратування і злість – легкі заспокійливі, медитація, масаж, заняття спортом;
- порушення сну – теплий душ, чай із м’ятою, відмова від кави у вечірній час;
- нікотинова ломка (головні болі, пітливість, тривожність, втома) – прогулянки, відпочинок, йога, сон, нікотинозамісна терапія;
- посилення апетиту і збільшення ваги – більше води, овочів і фруктів, фізична активність;
- кашель – багато води, трав’яні чаї, дихальна гімнастика;
- нудьга і нічим себе зайняти – зміна звичок, прогулянки, розминка, пошук нового хобі;
- спокуса курити через тиск оточуючих – уникати місць, де курять, отримати підтримку серед некурців.
Під час відмови від куріння підвищується збудливість нервової системи, з’являються різні неприємні симптоми, наприклад, слабкість, м’язові та головні болі, безсоння. Якщо на додачу до цього у людини постійно перед очима люди, які курять, то ризик зриву збільшується. Подолати фізичну і психологічну залежність, зняти симптоми синдрому відміни та прискорити процес одужання допоможе профільний лікар. Фахівець розповість, як позбутися нікотинової залежності швидко і безпечно, пояснить, що потрібно робити, щоб уникнути рецидивів, підбере оптимальні для вас методи лікування і медпрепарати. Для отримання консультації зверніться до нас зручним для вас способом.
Укол від куріння є різновидом кодування. Передбачає введення препарату у вену або м’яз, щоб викликати стійку відразу до тютюну або перешкодити отриманню задоволення від куріння.
Ін’єкції блокують реакції мозку на нікотин і викид дофаміну. Унаслідок цього людина не відчуває розслаблення і задоволення, тому перестає потребувати чергової дози.
Кодування від тютюну уколом передбачає також введення препаратів, які після куріння спричиняють нудоту, запаморочення і слабкість. Людина починає погано почуватися, якщо викурить сигарету, і відмовляється від куріння.
Такий метод швидко усуває залежність на фізіологічному рівні, тому придатний для тих, хто не може кинути курити самостійно. Зазвичай ефект від уколу триває до трьох років залежно від препарату та індивідуальних особливостей залежного.
Водночас кодування не розв’язує проблему психологічної залежності. Якщо у людини немає мотивації, вона може зірватися через декілька місяців або навіть тижнів. Тому для досягнення стійкого результату краще пройти комплексне лікування залежності від тютюнопаління, яке, окрім медикаментозної терапії або кодування, передбачає психологічну підтримку і зміну способу життя.
Клініка «Глорія» в Дніпрі працює за акредитацією Міністерства охорони здоров’я України. Усі лікарі мають потрібну кваліфікацію і практичний досвід лікування тютюнопаління. Наші програми відмови від куріння і реабілітації містять перевірені сучасні медикаментозні та психотерапевтичні методики. План лікування складається спеціально для кожного пацієнта, ґрунтуючись на даних про його стан здоров’я.
Допомагаємо позбутися симптомів синдрому відміни, усунути залежність від сигарет на фізичному і психологічному рівнях, повернутися до повноцінного життя.
Як відбувається кодування в нашій клініці:
- консультація – визначення ступеня нікотинової залежності, виявлення протипоказань, ускладнень, хронічних захворювань, підбір відповідних методів лікування, рекомендації лікаря щодо полегшення стану та зміни способу життя;
- здійснення процедури – зазвичай триває 30-60 хвилин і не вимагає особливої підготовки;
- психологічна підтримка – розмова з психологом для підвищення мотивації, вироблення навичок боротьби зі стресом, опрацювання причин залежності.
Перед будь-якою процедурою виконується певна психотерапевтична установка, щоб пацієнт кинув курити.
Якщо після відмови від сигарет спостерігається нікотинова абстиненція, наші лікарі допомагають усунути неприємні симптоми, серед яких аритмія, порушення сну, головні болі, підвищена дратівливість, тривожність, погіршення працездатності, запаморочення, відчуття голоду тощо. Для полегшення стану призначають відповідні препарати і надають загальні рекомендації.
Лікування нікотинової залежності у нашій клініці передбачає використання різних методів кодування. Популярними є метод Довженка – навіювання установки відмовитися від куріння, гіпноз – вплив на пацієнта на підсвідомому рівні, кодування уколом – ін’єкції препаратів тощо. Для отримання докладнішої інформації про способи кодування і запису на прийом до лікаря скористайтесь телефоном, напишіть у месенджер Telegram, Viber чи WhatsApp на ваш вибір або заповніть форму замовлення на сайті.
Лікування від тютюнопаління має бути комплексним, щоб досягти стійкого результату. Тому з пацієнтом працюють різні фахівці – наркологи, психотерапевти, пульмонологи, дієтологи тощо.
Лікар-нарколог надає консультації, розробляє програми лікування та реабілітації, виконує кодування і підбирає препарати для уколу і медикаментозної терапії.
Психолог або психотерапевт пропонує індивідуальні, групові і сімейні сеанси, на яких допомагає знайти причини залежності, підвищити мотивацію до одужання, позбутися тривожності, страхів і агресії. Також фахівець може проводити сеанси гіпнозу, які передбачають вплив на підсвідомість пацієнта.
Пульмонолог потрібен, якщо виникли ускладнення і з’явилися проблеми з диханням. Лікар оцінює стан легень і дихальної системи, призначає лікування та пояснює, як робити дихальну гімнастику.
Оскільки відмова від куріння часто викликає відчуття голоду і призводить до збільшення ваги, пацієнт може записатися на прийом до дієтолога, щоб отримати індивідуальний план харчування та рекомендації, як нормалізувати і контролювати свою вагу.
Інші вузькопрофільні фахівці можуть долучатися до лікування за потреби, якщо у пацієнта є певні скарги та проблеми зі здоров’ям.
Нікотинова ломка/ламання або синдром відміни є станом, який виникає після відмови від куріння. Організм звикає до нікотину і коли перестає його отримувати, самопочуття людини різко погіршується. Що сильніша залежність, то важчі симптоми виникають.
Серед фізичних ознак найпоширенішими є:
- головний біль;
- запаморочення;
- слабкість;
- кашель, першіння у горлі, виділення мокротиння;
- задишка;
- тремор;
- підвищення апетиту.
Психологічні симптоми:
- дратівливість і агресія;
- тривожність, апатія, депресія;
- безсоння;
- порушення концентрації, уваги тощо.
Скільки триває нікотинова ломка? Перші симптоми з’являються протягом першої доби після відмови від сигарет і минають поступово. Через 5-14 днів організм адаптується і зникають фізичні ознаки. Психологічні ж симптоми можуть турбувати декілька місяців. Тому важливо отримати допомогу психотерапевта і пройти комплексне лікування тютюнопаління.
Полегшити стан допоможуть прогулянки на свіжому повітрі, заняття спортом, медитація, масаж, йога, а також нікотинозамісна терапія, яку призначає лікар.
Тютюнопаління може призвести до незворотних наслідків для здоров’я. Зокрема, шкідливі речовини, які присутні у димі від цигарок чи іншої нікотиновмісної продукції, що вдихається, вражають дихальні шляхи і легені, стають причиною появи проблем із травленням, розвитку серцево-судинних та онкологічних захворювань, погіршують стан шкіри, зубів, волосся, порушують репродуктивну функцію.
Усунення нікотинової залежності вимагає терпіння, зусиль і рішучості. Важливо на шляху одужання визначити свою мотивацію, пройти лікування, отримати психологічну підтримку, змінити звички, пов’язані з курінням.
Щоб швидше позбутися ломки від сигарет і запобігти зривам, зверніться по допомогу до фахівців. Лікарі-наркологи та психотерапевти розроблять для вас індивідуальну програму реабілітації з огляду на ваш стан здоров’я, підберуть ефективні методи лікування та безпечні медикаменти для терапії.
Якщо ви хочете позбутися куріння назавжди, важливо розв’язувати питання комплексно. Це означає, що одного кодування буде недостатньо. Необхідно виявити і опрацювати причини залежності, позбутися страхів і тривожності, навчитися справлятися зі стресом без сигарет. Також обов’язково треба змінити своє життя – виключити каву й алкоголь, якщо вони провокують куріння, обмежити спілкування з друзями-курцями, якщо вони підштовхують вас викурити одну цигарку, знайти нове хобі, зайнятися спортом, йогою, танцями або вибрати іншу активність.
Щоб позбутися нікотинової залежності, треба використовувати відразу кілька методів. Найефективнішими і найпопулярнішими є:
- медикаментозне кодування від куріння – призначають препарати, що впливають на мозок, для блокування задоволення від тютюнопаління або вироблення стійкої відрази до нікотину;
- навіювання і гіпноз – вплив на підсвідомість дає змогу позбутися психологічної залежності, виробити негативні асоціації з курінням та установку на відмову від нього;
- психотерапія – допомагає впоратися з емоційними причинами нікотинової залежності, змінити звички та підвищити мотивацію кинути курити.
Також може використовуватися лікування тютюнопаління голковколюванням. Це вплив на біологічно активні точки на тілі, який дає змогу зменшити потяг до нікотину, а також нормалізувати обмін речовин, поліпшити кровообіг і роботу імунної системи, усунути спазми м’язів тощо.
Найкраще допомагає комплексне лікування, що передбачає медикаментозний вплив або кодування паралельно з психотерапією.
Клініка «Глорія» пропонує різні сучасні методи лікування нікотинової залежності та психологічну підтримку на кожному етапі. Щоб позбутися симптомів синдрому відміни, усунути фізичну і психологічну залежність від куріння, запишіться на консультацію до лікаря. Зробити це можна за телефоном, у месенджерах Telegram, Viber чи WhatsApp. Також для зв’язку з нами можете заповнити форму на сайті.
Не потрібно лякатися слів залежність, пияцтво, алкоголізм. Краще задуматися!
Ці синоніми відображають особистісні зміни в нервовій та психічній діяльності людини, яка зловживає алкогольними напоями в будь-яких формах.
Ми не замислюємося, що часті «алкогольні ексцеси» приводять людину до алкогольної залежності, а вона, своєю чергою, – до алкоголізму. День народження, Новий рік, 8 березня, зарплата та інші свята «змушують» людину звикати до все більших доз алкоголю, що призводить до передозування і спершу змінює поведінку, а згодом і психіку. Тому часті «баночки пива» чи «100 грамів» загрожують нам у майбутньому розвитком цієї хвороби.
Тютюнокуріння (куріння) – вдихання диму тліючих висушених або оброблених листків тютюну, найчастіше у вигляді куріння сигарет, сигар, сигарил або трубок.
Люди курять через сформовану наркотичну залежність (так звану «шкідливу звичку»), для отримання задоволення або з соціальних причин (для спілкування, «за компанію», «бо всі курять» тощо). У деяких суспільствах куріння тютюну є ритуалом.
Тютюновий дим містить психоактивні речовини (ПАР) – алкалоїди, нікотин, гармін та смоли, які в комбінації є аддиктивними стимуляторами центральної нервової системи (ЦНС), а також викликають легку ейфорію. Ефекти дії нікотину включають тимчасове зняття втоми, сонливості, млявості, підвищення працездатності та пам’яті.
Нікотин є холіноміметичним агентом, тобто він підвищує активність ацетилхоліну в ЦНС. У нещодавніх дослідженнях було показано, що нікотин також підвищує рівень дофаміну в головному мозку, що є фактором отримання задоволення від куріння.
Нікотин є одним із речовин із сильним аддиктивним потенціалом. При курінні більша частина нікотину пиролізується, але навіть залишкової невеликої дози достатньо для викликання соматичних і психологічних ефектів, зокрема і для формування хімічної залежності. Нікотин більшою мірою викликає фізичну залежність, ніж кофеїн і марихуана, але меншою, ніж алкоголь, кокаїн та героїн.
Науковці зробили висновок, що нікотин більше, ніж будь-які інші речовини, здатний викликати психологічну залежність (навіть враховуючи алкоголь, найсильніший агент загальносоматичної дії, який може викликати важкі форми психічних розладів у результаті відміни).
Кинути курити стає важко через симптоми синдрому відміни (абстиненції), які проявляються безсонням, дратівливістю, нервозністю, брадикардією, схильністю до набору ваги.
Великий відсоток (приблизно 60%) людей, які намагаються кинути курити, через три місяці повертаються до цієї звички знову. Більшість курців не вважає необхідним кидати курити, оскільки ризики куріння є довгостроковими. Крім того, встановлено, що курці, добре поінформовані про шкоду куріння для здоров’я, схильні несвідомо применшувати її.
Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), близько третини дорослого чоловічого населення світу курять тютюн. Тютюнопаління було привезено до Іспанії Колумбом після відкриття Америки, а згодом поширилося в Європу та решту світу через торгівлю.
Медичні дослідження вказують на очевидний зв’язок тютюнопаління з такими захворюваннями, як рак і емфізема легень, хвороби серцево-судинної системи та інші проблеми зі здоров’ям. За даними ВООЗ, протягом усього ХХ століття тютюнопаління стало причиною смерті 100 мільйонів людей у всьому світі, і в ХХІ столітті ця цифра зросте до мільярда.
Дослідження, проведені Геннінгфілдом і Беновітцем, показали, що нікотин у більшій мірі викликає фізичну залежність, ніж кофеїн і марихуана, але меншою, ніж алкоголь, кокаїн та героїн.
Перрін у своєму дослідженні зробив висновок, що нікотин більше, ніж будь-які інші речовини, здатний викликати психологічну залежність (навіть враховуючи алкоголь, найсильніший агент загальносоматичної дії, який може викликати важкі форми психічних розладів у результаті відміни).
Більшість курців курять регулярно. Згідно з думкою канадського професора Дженніфер О’Локлін, нікотинова залежність у підлітків виникає через п’ять місяців після початку куріння.
Однак дослідження Джозефа Ді Франца показали, що залежність розвивається неймовірно швидко: серед тих людей, які мають симптоми залежності, у 10% вони з’явилися протягом двох днів після першої сигарети, а у 25–35% — протягом місяця. У масштабному дослідженні новозеландської молоді показано, що у 25% симптоми проявилися після викурювання від однієї до чотирьох сигарет.
У підлітковому віці куріння сигарет є груповим способом проведення часу і часто виступає як «доказ» швидкого дорослішання. Жоден з підлітків не починає курити наодинці. В деяких молодіжних колективах куріння тютюну є ритуальним явищем. Тому, поодинокі епізоди куріння найчастіше трапляються в компаніях, під час спілкування і в цьому середовищі є обов’язковим атрибутом «правильного» самовираження.
У преморбідному періоді поступово відбувається звикання до такої поведінки, яка міцно закріплюється на рефлекторному рівні, а з часом трансформується у шкідливу звичку, а потім — у залежність.
Більшість курців курять регулярно. Згідно з думкою канадського професора Дженніфер О’Локлін, нікотинова залежність у підлітків виникає через п’ять місяців після початку куріння.
Однак, дослідження Джозефа Ді Франца показали, що залежність розвивається неймовірно швидко: серед тих людей, які мають симптоми залежності, у 10% вони з’явилися протягом двох днів після першої сигарети, а у 25–35% — протягом місяця. У масштабному дослідженні новозеландської молоді показано, що у 25% симптоми проявилися після викурювання від однієї до чотирьох сигарет (в Україні таких досліджень не проводилося).
Про шкоду тютюнокуріння відомо кожному. Це навіть написано на кожній пачці сигарет. Багато людей починають своє оздоровлення з відмови від куріння, яке вважається однією з найнебезпечніших звичок. Тим не менш, у всьому світі курять 1,3 мільярда людей, і якщо не вжити термінових заходів, 650 тисяч із них передчасно помруть через вживання тютюну.
Дослідження, проведені в багатьох країнах, показали, що хоча переважна більшість курців хоче кинути, менше половини з них роблять спробу зупинитися кожного року, і лише небагатьом вдається утриматися від куріння на тривалий період. Поки майже 40% споживачів тютюну щороку роблять серйозну спробу кинути курити, лише три відсотки досягають тривалого утримання від тютюну.
Лікарі виділяють три стадії тютюнокуріння.
Перша (стадія випадкового куріння) – якщо Ви курите не більше 5 років і не дуже багато, в основному, залежно від ситуації.
Друга (звичне куріння) – якщо Ви курите 5–15 років постійно не більше пачки на день.
Третя (пристрастне куріння) – якщо Ви курите понад 15–20 років і викурюєте більше пачки на день, можете вставати, щоб покурити вночі.
На першій стадії тютюнокуріння виражена тільки психічна залежність. За бажанням Ви зможете легко кинути курити, і організм доволі швидко відновиться.
Якщо Ви на другій стадії, у Вас ще є велика ймовірність кинути курити самостійно, але цей процес буде складним. Нікотинова залежність уже більш фізична. Хоча не всі нанесені організму пошкодження вдасться відновити, роки життя Ви собі збережете, кинувши курити.
На третій стадії тютюнокуріння залежність найсильніша, бажання курити непереборне. Відмова від куріння супроводжується симптомами важкої тютюнової абстиненції. У більшості випадків тут не обійтися без допомоги лікаря.
Дослідження, проведені в багатьох країнах, показали, що хоча переважна більшість курців хоче кинути, менше половини з них роблять спробу зупинитися кожного року, і лише небагатьом вдається не курити протягом тривалого періоду. Поки майже 40% споживачів тютюну щороку намагаються кинути курити, тільки три відсотки дійсно досягають тривалого утримання від тютюну.
.
Залежність від тютюну розвивається не одразу.
Спочатку ми куримо «за компанію», але чим частіше відбувається вдихання диму з алкалоїдами нікотину, тим швидше змінюється біохімічна структура білків організму.
Таким чином, сам організм починає вимагати нових порцій диму. А при тривалому вживанні тютюнових виробів люди курять уже не для досягнення ейфорії, а для підтримки зміненого гомеостазу.
«Наукові дані однозначно підтверджують, що вживання тютюну та вплив тютюнового диму є причиною смерті, хвороб та інвалідності, а між впливом куріння та іншими видами вживання тютюнових виробів і настанням хвороб, пов’язаних з тютюном, існує певний розрив у часі…
Цигарки та деякі інші вироби, що містять тютюн, є високотехнологічними продуктами, розробленими таким чином, щоб створювати та підтримувати залежність…
Наразі є чіткі наукові дані про те, що пренатальний вплив тютюнового диму викликає несприятливі стани здоров’я та розвитку дітей…»
Медичні дослідження вказують на явний зв’язок куріння з такими захворюваннями, як рак та емфізема легень, захворювання серцево-судинної системи, а також з іншими проблемами зі здоров’ям. За даними ВООЗ, у ХХ столітті куріння стало причиною смерті 100 мільйонів людей у всьому світі, і в ХХІ столітті ця цифра зросте до мільярда.
Існує величезна кількість порад та цілих систем, як можна легко кинути курити. Одні радять розповісти всім оточуючим про своє бажання кинути курити, інші – приховувати це. Одні рекомендують сховати попільнички та інші атрибути куріння, інші – частіше згадувати про те, що ви вирішили кинути курити тощо.
Головне – щоб ви дійсно хотіли кинути курити!
Чудово, якщо вам вдасться зробити це без допомоги лікаря.
Офіційно визнаних способів лікування тютюнопаління більше сотні. Їхнє різноманіття вражає – від суто психотерапевтичних до медикаментозних методів.
Для успішної боротьби з курінням важливо, щоб бажання кинути було саме вашим рішенням. Якщо ви збираєтеся кинути курити заради дружини чи чоловіка, шансів у вас небагато. У кращому випадку вистачить на пару тижнів. А потім, за збігом обставин (а вони обов’язково трапляться), хтось обов’язково простягне вам сигарету.
До речі, більшість тих, хто знову почав курити, зробили це в стані алкогольного сп’яніння. Якщо ви самі усвідомили шкідливість сигарет і сповнені рішучості боротися за своє здоров’я, готові витратити на це час і зусилля – у вас високі шанси попрощатися з курінням.
У нашій клініці лікування тютюнопаління проводиться за кількома методиками:
- Кодування за методом А.Р. Довженка – метод стресопсихотерапії, проводиться за один сеанс, під час якого зникає нав’язлива думка про нікотин і атрибутику куріння. Після цього пацієнт може спокійно обходитися без сигарет.
Вимоги: утримання від нікотину протягом 1-3 діб перед сеансом. - Методика рефлексотерапії з використанням апарата мікрохвильової резонансної терапії – проводиться курсом (10 сеансів), після яких пацієнт поступово зменшує дозу нікотину і повністю кидає курити.
Вимоги: перед початком курсу бажано зменшити кількість викурених сигарет. - Медикаментозна та психотерапевтична корекція стану – цей метод передбачає корекцію психічної залежності з медикаментозним блокуванням нейромедіаторних пептидних зв’язків, порушених алкалоїдами, що надходять в організм із курінням. Проводиться за 1-3 або 5 сеансів, залежно від стажу куріння та кількості сигарет.
Вимоги: утримання від нікотину протягом кількох годин до доби перед сеансом.
